| Katta | - Bibehålla lycka och allmänt välbefinnande - Träna 4-5 ggr/vecka - Fortsätta äta nyttig matlåda på jobbet - Träffa/socialisera med kompisar minst två ggr/vecka - Hålla min lägenhet relativt ren från mystiska prylar som intar mitt golv |
 |
| 2005-12-19 00:00 [Upp] |
| Så var det dags igen, jag har varit lite trög i uppstarten av challengen eftersom jag inte riktigt haft tid att knåpa ihop en text av begärd dignitet...men här kommer den. Det är lite svårt att komma på riktigt bra mål eftersom jag är riktigt nöjd med mitt liv för tillfället. Jag tränar precis så mycket som jag vill, jag äter bra mat och umgås med jäkligt trevliga människor både privat och på jobbet. Dessutom bor jag i världens finaste lägenhet :-) Jag har bytt träningsformer lite eftersom jag pga jobbet inte kan gå på alla spinningpass; 20 minuters rodd resulterade för övrigt i blåsor i bägge händerna...kanske inte omedelbar succé men det kommer nog. Jag har ätit en hel del frukt och har en uppsjö av grönsaker i min lunchlåda varje dag så mitt vitaminbehov känns tryggat. Jag är pigg hela dagarna och sover som en stock på nätterna. Kort sagt så mår jag oförskämt bra och avser att fortsätta på samma sätt :-) Den här veckan skall jag: - Fixa klart alla julklappar - Städa lägenheten innan jag åker hem - Gå minst en promenad med Bamse :-) - Gå på bio en gång (skall aldrig mer köpa de där sabla rabattkorten på SF som bara kan användas mån-tors) |
| 2006-01-09 20:46 [Upp] |
| 2006-01-05
Tja det var ju lite mer än en vecka sedan jag skrev...men jag har inte det minsta dåligt samvete eftersom min tidigare text mystiskt försvann och tydligen var tvungen att återupplivas igen...hm. Jag måste iallafall säga att sedan sist har mitt liv varit en riktig succé (haha) :-) Jag lyckades fixa klart alla julklappar i tid och samtliga blev (tror jag) mycket uppskattade av mottagarna. Jag lyckades städa lägenheten innan jag åkte hem för jul (hurra) men misslyckades med min strävan att utnyttja det sabla rabattkortet hos SF. Aldrig mer, säger jag. Hemmavistelsen var perfekt, flera långa promenader med Bamse och en spontan festkväll med en kusin jag inte sett på evigheter gjorde julhelgen till en minnesvärd upplevelse (dessutom är det intressant när berusade 18-åringar raggar på en...("ursäkta lille vän men VET du hur gammal jag är???") :-) Nyårshelgen tillbringades i Stockholm i en otroligt fin lägenhet i Vasastan, det blev mat, vin, mer mat, mer vin, ännu mer mat, champagne ...kort sagt det bästa nyår jag haft på länge :-) Jag har precis fått min splitternya dator vilket förhöjer mitt humör ytterligare...och i helgen får jag celebert besök av familjen vilket skall bli jättekul...skall bara städa först...och tvätta...och diska...och...:-) Nästa vecka skall jag: - Variera mina matlådor lite mer - Fortsätta träna 4-5 ggr/veckan - Handla en outfit till personalfesten med glamourtema (var kom DEN idén ifrån???) på lördag - Inte vara trött på fredag då jag skall direkt från jobbet till en fest - Skriva så många artiklar jag kan - Fortsätta tycka att livet är en fest |
| 2006-01-15 20:26 [Upp] |
| Nästa vecka skall jag:
- Variera mina matlådor lite mer - Fortsätta träna 4-5 ggr/veckan - Handla en outfit till personalfesten med glamourtema (var kom DEN idén ifrån???) på lördag - Inte vara trött på fredag då jag skall direkt från jobbet till en fest - Skriva så många artiklar jag kan - Fortsätta tycka att livet är en fest Lyckades ganska bra med matlådorna den här veckan, har föresatt mig att inte äta wok HELA tiden utan vara lite mer ambitiös...skall fortsätta på den påbörjade stigen. Träningen gick lite halvknackigt, bara tre gånger den här veckan pga tidsbrist men det är helt ok med lite återhämtningsveckor ibland. Dessutom börjar gymmets vårschema nästa vecka så imorgon skall jag gå på box för första gången på flera veckor! Hurra! :-) Skippade festen i fredags eftersom jag jobbade sent och inte var alltför social när jag kom hem till stan igen...personalfesten var en intressant historia. God mat och trevligt sällskap men synd bara att Östgötatrafiken är så snåla att sista tåget hem går redan halv två på natten. Nästa vecka skall jag: - Donera blod - Få tummen ur och äntligen boka massagetid - Boka uppföljningsträning på gymmet - Fortsätta med de ambitiösa (haha) matlådorna - Skriva artiklar så att de hinner med kommande lönen :-) |
| 2006-01-22 13:39 [Upp] |
| Jaha, den här veckan gick planering totalt åt skogen skulle man kunna säga. vakande upp söndagen efter personalfesten med en förkylning som bara blev värre och värre under veckan. Har visserligen jobbat varje dag (vilket så här i efterhand kan sägas inte var särskilt smart men är man pengakåt så är man) men direkt efter jobbet släpat mig hem och lagt mig i soffan. Ingen träning sedan förra lördagen och blodgivningen var det bara att glömma, tidigast om två veckor säger expertisen. Massagetid kan jag inte boka förrän jag är helt frisk, något annat vore helt idiotiskt. Visserligen mår jag mycket bättre nu än jag har gjort den senaste veckan, men när jag hostar så låter det fortfarande som om jag har dubbelsidig lunginflammation vilket får folk att förskräckt titta på mig och backa undan med något panikartat i blicken. Suck. Uppföljningsträningen på gymmet blir ett proekt som får bokas in senare, det också. Matlådorna har dock fungerat riktigt bra, har numera en uppsjö på olika recept av kyckling. Artiklarna sitter jag och skriver på just nu (nja kanske inte PRECIS nu, men...) så det ser bra ut. Hoppas nu på att jag blir så frisk att jag kan gå och träna imorgon, boxpasset hägrar. I all min självömkan gick jag ut och handlade ett jätteförråd av kläder vilket muntrade upp mig ganska mycket. Dessutom har jag haft mycket trevlig social samvaro hela helgen vilket väger upp för de tidigare missarna under veckan :-)
Nästa vecka skall jag: - Börja träna om jag är frisk nog...och ta det LUGNT till en början - Dammsuga min lägenhet minst en gång (suck) - Skriva artiklar - Samla mina deklarationspapper på ett ställe så jag för en gångs skull slipper leta igenom hela lägenheten när det är dags att ta fram dem |
| 2006-01-29 12:16 [Upp] |
| Mycket friskare den här veckan vilket har gjort att jag kan börja träna igen. ÄNTLIGEN. Fyra pass och alla har gått bra, bara mindre hosta vid väl valda(!) tillfällen. Tänker köra som vanligt nästa vecka vilket känns som ett väl motiverat beslut. Jag har denna vecka lyckats med min föresats att samla alla deklarationspapper på ett ställe vilket gör att jag känner mig riktigt duktig. Matlagningen har fått sieg ett riktigt uppsving också, har insett att jag inte kan leva på pasta och kyckling för all framtid utan har börjat variera mig med ganska bra resultat. Har dessutom tagit mig i kragen och installerat skrivaren som jag köpte för snart en månad sedan...bättre sent än aldrig heter det visst...suck.
Nästa vecka skall jag: - Skriva artiklar - Träna för fullt - Köpa ny blomjord och plantera om samtliga blommor i min lägenhet (puh) samt blomskotten om de är klara - Fortsätta hålla en acceptabel "rörigt-nivå" i lägenheten - Boka uppföljningspass på gymmet |
| 2006-01-29 12:31 [Upp] |
| Har dessutom gjort Aftonbladets självbildstest vilket resulterade i 103 poäng av 110. Har inte riktigt bestämt mig för om det är bra eller om det betyder att jag är en självgod jäkel. Kanske båda? Hm. |
| 2006-02-07 10:08 [Upp] |
| Det här har varit en ganska avslappnad vecka. Jobbade sent i fredags och blev sedan tvungen att arbeta över så jag kom inte från jobbet förrän efter 22.00...vi hade dock en hel del godis att tillgå så hela gänget som arbetade var tokhöga av allt socker vi stoppat i oss...det blev en ganska underhållande kväll till slut ;) I helgen gjorde jag också en mogen sak; jag planterade om mina blommor! Finns dock inte en enda innerkruka i plast att få tag i någonstans i hela stan, vilket ledde till att jag fick ringa mamma och be henne skicka två stycken...där får man för att man är duktig och försöker sätta skott. Snablar. Har dessutom (ÄNTLIGEN) lyckats boka uppföljningspass på gymmet, så på lördag skall jag kolla min hälsa och gå igenom nya styrketräningsövningar. Skall bli skönt att få lite ny inspiration, har kört samma övningar sedan i september så nu är det dags för lite förändring. Mitt i all ambition såg jag faktiskt till att städa lägenheten också...nu är högarna med papper på skrivbordet inte längre "enorma" utan bara "mycket stora" :-)
Nästa vecka skall jag: - Skriva artiklar - Träna för fullt - Fortsätta hålla en acceptabel "rörigt-nivå" i lägenheten - Socialisera med vänner - Fortsätta laga schysst mat - Försöka undvika att få ångest för de kommande CSN-inbetalningarna som hädanefter kommer att utgöra ett regelbundet återkommande skräckmoment i mitt liv - Fortsätta planera resan till Sydafrika samt ridturen i Skåne |
| 2006-02-22 08:32 [Upp] |
| Det var ett tag sen jag skrev här, men eftersom sidan har varit nere ett antal gånger så har jag inte det minsta dåligt samvete :-) Sedan sist har jag haft det riktigt bra, jag har underhålligt min plötsligt uppdykande husliga ådra och bl a gjort en tavla till min hall (!) och bakat en sockerkaka (!!!). Jag har umgåtts med trevliga människor, ätit en massa god mat och druckit en massa vin. Det var gott :-) Jag har till och med kommit in i ett stadie där jag har accepterat de återkommande CSN-inbetalningarna som ett visserligen mindre trevligt, men oundvikligt inslag i mitt liv. Jag fick dessutom igår ett bra besked från jobbet vilket kändes riktigt kul :-) Jag försöker dessutom bestämma mig för den bästa tidpunkten att åka till Sydafrika, det lutar åt september men det vete tusan...dessutom är flygpriserna till New York riktigt, riktigt bra för tillfället...arrrggghhh...det finns så mycket jag vill göra :-)
Nästa vecka skall jag: - Fortsätta upprätthålla det stadie av välmående jag befinner mig i nu - Beställa massagetid! Den här gången SKALL jag!!! - Baka något mer? Bullar kanske? |